50代を楽しく:2016年07月13日

2016年07月13日

リハビリ2日目でペダル漕ぎ20分、トレミ10分を行った。トレミは6km/hで約5分軽く走った。久しぶりの運動での汗。気持ちよかった。

Posted by katu at 11:58 │Comments(0)

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katu

中部地区に住んでいる50代ど真ん中のパワフルオヤジです。仕事にランニング
、トレイルラン、山登り、畑仕事、たまにゴルフや釣りを日々楽しんで、忙しくも充実した日々を過ごしています。
何事も楽しんでやる事をモットーにしていますので、楽しんだことを中心にブログにまとめていこうと思います。