50代を楽しく

チーム仲間から、焼津アルプスへのトレランの誘いに乗り雨の中、走って来ました。
行程は、花沢の里駐車場→かんぽの宿登山口→花沢山→満観峰→高草山→花沢の里駐車場。15kmを走って来ましたが、木陰を走っている時は、雨の影響は全くなく良かったです。帰りにサンライズ焼津で温泉に入って疲れを癒した後、小川港魚河岸食堂で海鮮丼を食べて帰宅。充実した一日を過ごすことが出来ました。
  

帰宅は帰宅ランしながら畑に寄って、植えてある物の成長を確認したり、水やりをしてから自宅に走って帰る事にしています。
今、作っている物は人参・サツマイモ・カボチャ・枝豆・長芋・スイカ・キュウリ・ナス・シシトウ。上手く出来ればいいんだけど。写真は長芋と枝豆です。

  

家から職場まで直線で約500m。公道で約1km。通勤は、ほぼ毎日通勤ランで通ってます。1kmのランでは物足りないため、出社は2.5km、帰宅はちょびっと遠回りして2km〜10km。今日は4kmを走って帰宅しました。途中、いろんな光景を見れるのも通勤ランの楽しみで、今日は帰りに亀様をみました。
  

膝痛が良化したため以前から予定していたトランス静岡(ミドル)に、ラン仲間と参加して来ました。9時に真富士山登山口をスタートし、稜線まではひたすら登ります。スタートから皆んなとははぐれて単独行動になってしまいました。稜線を走っていると、軽やかな足取りでシュウ君と速い女性に軽々パスされる。ロードも速いけどトレイルも速い！真富士山のピークからは霧で全く眺望は望めずそのままスルー。竜爪山を目指して走っていると、富士登山競走とUTMFに参加予定のランナーさんと、話しをしてもらいながら走る。竜爪山山頂で知人か私設エイド待っていてくれ感謝。そこで、冷たいコーラと手作りおにぎりを頂き、パワーをもらう。第二東名の階段を下り終わったところで、道を間違え少しワープするも、なんとか鯨が池のアラジンエイドに到着。そこから淺機山を走りアラジン静岡店でゴール。
今回は、膝をかばいながらスピードは抑えてのランでしたが、距離の割にハードでした。  

５５歳いろんな事に挑戦して、楽しく過ごしています。今、仕事以外で楽しんでやっていることは、マラソン・トレイルランニング・野菜作り・ゴルフ・釣りです。
これから、このブログを使わせて頂き楽しんでやっていることを、日記も兼ねて報告させてもらいます。